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Tag: aceptación
¿Que desayunan los niños en el mundo?
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3 marzo, 2015  |  Escrito por Carlota Nelson

“Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.” Este refrán popular, confirmado por expertos y la prestigiosa Mayo Clinic, apunta a que desayunar bien reduce la ansiedad y le otorga al cuerpo y a la mente la gasolina que necesita para rendir mejor.  Sin embargo, a muchos padres les cuesta hacer que sus hijos desayunen bien. Pero ¿y si les contamos qué desayunan otros niños en el mundo? Además de resultar divertido e interesante aprender lo que pasa en el resto del planeta, estos desayunos diferentes quizás les haga apreciar más lo que comen en casa. Y todo esto, para abrir boca.

La importancia de una autoestima saludable
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16 junio, 2014  |  Escrito por Carlota Nelson

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestra valía personal.  Dependiendo de cómo nos vemos en el mundo, afecta a nuestra manera de estar, actuar y de relacionarnos con los demás. Aquellos con una auto estima baja, son poco dados a resolver conflictos y a solucionar problemas. A ellos, los obstáculos, les provoca frustración y ansiedad y cuando se encuentran ante un nuevo reto, su primera reacción suele ser: “No puedo.”  La imagen mental de quienes somos empieza en la infancia por eso es importante cultivar una autoestima saludable en nuestros hijos para que puedan resolver conflictos, ser más realistas y disfruten mejor de la vida. ¿Un dato mas? Los niños con una buena auto estima suelen sonreír más a menudo. Aquí te contamos las claves para que ayudes a tu hijo a desarrollar una autoestima positiva.