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Tag: alimentación
Comer sano desde pequeños con la app Mi Comida
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28 octubre, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

Una dieta equilibrada es esencial para ayudar a los niños a crecer sanos. Los hábitos alimenticios que adquiera el niño en sus primeros años pueden influir en su estilo de vida en el futuro, por lo que es importante enseñarles a comer sano desde pequeños. Por eso, hoy te vamos a hablar de la aplicación Mi comida – alimentación para niños, cuyo objetivo es que los niños aprenden sobre alimentación y nutrición de manera divertida e interactiva. Por ejemplo, descubrirán de dónde viene lo que comen, qué ocurre cuando los alimentos entran en su cuerpo, y cómo cultivar sus propias especias y verduras. ¿No os parece genial?

¡Al huerto con Nancy!
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25 junio, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

El ‘huerting’ está en boca de todos. Muchos son los que se han decidido a plantar sus propias frutas y verduras sin que les lleve demasiado tiempo, espacio ni aprender enciclopedias enteras para practicarlo. Nancy, la muñeca más famosa, no iba a ser menos. En su blog ya nos habló del fantástico día que pasó en el taller de huerto urbano. Y dado que ya tiene experiencia, le hemos pedido que nos dé algunos consejos para crear un huerto con niños. Si quieres plantar uno con tus hijos, ¡lee atentamente lo que nos dijo Nancy en el siguiente artículo!

7 razones para cenar en familia
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20 mayo, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

Durante los últimos 20 años, docenas de estudios han confirmado lo que los padres hemos intuido siempre: Sentarse a cenar en familia es bueno. Las investigaciones muestran que compartir con los hijos este momento ayuda a que durante la adolescencia tengan menor propensión a consumir sustancias nocivas, tener trastornos alimenticios, baja autoestima y peores notas en el colegio. En niños más pequeños se ha observado que la conversación en la mesa, mejora su vocabulario y que aquellos que comen con su familia regularmente se convierten, en su mayoría, en adultos con una dieta más saludable y menor índice de obesidad. ¿Necesitas más razones para cenar en familia? ¡Sigue leyendo!

¿Que desayunan los niños en el mundo?
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3 marzo, 2015  |  Escrito por Carlota Nelson

“Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo.” Este refrán popular, confirmado por expertos y la prestigiosa Mayo Clinic, apunta a que desayunar bien reduce la ansiedad y le otorga al cuerpo y a la mente la gasolina que necesita para rendir mejor.  Sin embargo, a muchos padres les cuesta hacer que sus hijos desayunen bien. Pero ¿y si les contamos qué desayunan otros niños en el mundo? Además de resultar divertido e interesante aprender lo que pasa en el resto del planeta, estos desayunos diferentes quizás les haga apreciar más lo que comen en casa. Y todo esto, para abrir boca.

¿El chocolate es bueno para los niños?
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2 marzo, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

¿Qué sería de los niños sin chocolate? Muchas madres creemos que este alimento que vuelve locos a los pequeños es poco aconsejable en su dieta. La verdad es que deben consumirlo con moderación porque es rico en calorías pero las propiedades  del cacao lo convierten en un gran aliado del crecimiento. ¿Qué beneficios tiene? Te los contamos en el siguiente post.

¡Vamos a comer con Nenuco!
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24 febrero, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

Los padres que tenemos hijos a los que les cuesta comer, sabemos lo desesperante que puede llegar a ser esta situación. Sin embargo, antes de perder los nervios, los expertos recomiendan no sólo descubrir por qué el niño se niega a comer sino también buscar estrategias para que la hora de la comida sea algo agradable para él. En The Toy Blog te sugerimos que uses un juguete como Nenuco para que se divierta y  se sienta identificado.

15 de Dia Internacional del Cancer Infantil
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16 febrero, 2015  |  Escrito por Carlota Nelson

El cáncer infantil es la primera causa de muerte por enfermedad en los niños, después de los accidentes. En países desarrollados como los Estados Unidos y España, cerca de 14 de cada 100 mil niños tiene una forma de cáncer. En países en vías de desarrollo sin embargo, es mucho mayor. El lado positivo es que los avances de la medicina y la investigación han aumentado su supervivencia. Pero aun hay mucho camino por recorrer, sobre todo en la sensibilización de la enfermedad. Para ello se ha elegido el día 15 de febrero como fecha señalada para concienciar al mundo sobre el cáncer infantil. Aunque es difícil curar, muchos tipos de cáncer se pueden prevenir o detectar precozmente. Hoy te contamos quienes son los que luchan por seguir investigando, ampliando los conocimientos y ayudando a los niños y las familias afectadas.

Comer bien fuera de casa con niños
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13 enero, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

Comer fuera puede ser un plan de lo más divertido pero siempre nos surge la duda de dónde ir con niños. Queremos que coman sano porque somos conscientes de que desde muy temprana edad es importante que lleven una dieta saludable. Y no sólo porque están creciendo sino porque deben aprender a comer bien y de todo. Con esto no queremos decir que de vez en cuando no podáis ir a un restaurante fast food pero es una opción que se puede sustituir por otras alternativas.

Toda la familia a dieta
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8 enero, 2015  |  Escrito por Carlota Nelson

Desde The Toy Blog, hemos ido publicando artículos varios sobre la importancia de comer bien. En definitiva, somos lo que comemos y una buena alimentación nos impulsa a estar sanos, adquirir buenos hábitos y a disfrutar mejor de nuestra energía. En cuanto a las dietas, pediatras, médicos y expertos en nutrición no ven con buenos ojos que los niños las sigan ya que necesitan las calorías y los nutrientes necesarios para poder estudiar, aprender y jugar. No obstante, y sobre todo después de las navidades, hay tipos de dieta saludables y nutritivas para disfrutar un familia. Aquí te desvelamos las mejores 3. Pero antes te desvelamos las claves para que tus hijos aprendan a disfrutar comiendo sano.

Cultivar sus aficiones con el Club Hello Kitty
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5 enero, 2015  |  Escrito por Carlota Nelson

En The Toy Blog tuvimos la suerte de entrevistar a las cuatro chicas del Hello Kitty Club Coffee. Les une su admiración por Hello Kitty pero  estas cuatro amigas tienen gustos y aficiones diferentes. Una es músico. Otra, deportista. A la tercera le apasiona cocinar y la última cultiva interés por la moda y el diseño. Segura que tus hijas tienen aficiones parecidas. Hoy te contamos cómo sacar lo mejor de tu pequeña  rockera, cocinera, fashionista y deportista. Para que sigan aprendiendo, disfrutando y vayan formado su propia personalidad y sus gustos.