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Tag: gratitud
¿No les gustan sus regalos? Y, ¿ahora qué?
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7 enero, 2016  |  Escrito por Carlota Nelson

Han sido unas semanas muy divertidas y llenas de ilusión. Pero también agotadoras, ¿verdad? Entre dejar el trabajo atado, ir a las fiestas de Navidad del cole, decorar la casa para Reyes, organizar actividades con los niños, cocinar y hacer un esfuerzo económico para comprarles las regalos que les pidieron a los Reyes Magos, entre otras mil cosas, te has quedado con la lengua fuera.  Por eso, lo último que te esperabas eran las caras de disgusto de tus hijos al abrir sus regalos de Navidad ayer, ¿a que sí? Si no les han gustado sus regalos o no les ha parecido suficientes, aquí te contamos las posibles razones de su comportamiento así como claves para manejar la situación.

8 Claves para cultivar la gratitud
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21 mayo, 2015  |  Escrito por Carlota Nelson

La gratitud es un sentimiento y también una actitud. Proviene de la palabra gratus, sinónimo de “agradable y agradecido” y el sufijo tudo, equivalente a cualidad. Y según estudios recientes, llevados a cabo por Greater Good Science Center, este sentimiento o cualidad bloquea emociones tóxicas, reduce nuestro estrés y obtenemos una mejor auto estima. Pero, ¿la gratitud es algo que se puede aprender o enseñar a nuestros pequeños? La respuesta es sí. Aquí te contamos cómo.