Español
English
Italiano
Tag: relajación
Trucos para ser paciente con los niños
1 COMENTARIOS
2 junio, 2015  |  Escrito por María Vedia Tercero

Seguro que en más de una ocasión has perdido los nervios con tus hijos. Y no eres una excepción. Los niños pueden llegar a desesperar, pero todo padre es consciente de que no es bueno transmitirles impaciencia. Ni siquiera hay que perder la calma cuando el niño no sabe qué elegir. Si en situaciones de este calibre somos nosotros quienes decidimos por ellos, les restamos independencia ya que se acostumbran a recurrir al adulto para arreglar sus problemas y no asumir responsabilidades. La buena noticia es que ser paciente se puede aprender, es una cuestión de hábito. Desde The Toy Blog te damos 10 trucos para conseguirlo.

Contar Ovejas No Funciona
0 COMENTARIOS
13 mayo, 2014  |  Escrito por Carlota Nelson

Contar ovejas es un ejercicio mental usado en algunas culturas como una manera de conciliar el sueño. La mayoría de las representaciones de esta actividad, se ve a la persona imaginando una serie infinita de ovejas blancas idénticas, que una a una, saltan una valla mientras se van contando. La verdad es que rara vez se utiliza este truco para combatir el insomnio. De hecho, un experimento llevado a cabo por la Universidad de Oxford, demostró que las personas que imaginan una cascada de agua o una playa se quedan dormidos mucho antes que aquellas que cuentan ovejas. Pero la idea es la misma: ocupar la mente con algo sencillo, repetitivo y rítmico para ayudar a las personas a dormir.  Ahora que sabemos que lo de contar ovejas es más bien un estereotipo, ¿qué otros trucos hay para hacer dormir a tu hijo?  Aquí van nuevas claves y consejos.

Masajes para bebés
1 COMENTARIOS
15 abril, 2014  |  Escrito por Carlota Nelson

El masaje es una manera más en la que papá y mamá pueden transmitir afecto y ternura a su bebé. También es una forma de conocer mejor y de captar más rápidamente sus estados anímicos. Los masajes proporcionan una infinidad de beneficios tanto a los padres como al bebé. Además de relajarle, ofrece bienestar físico y emocional y sirve para prevenir y aliviar molestias como los cólicos o gases.  Pero, ¿cuándo, cómo y dónde se puede masajear a un bebé? Para poder disfrutar al máximo de estos momentos, aquí van una serie de consejos sobre los masajes infantiles.

La importancia de saber relajarse
7 COMENTARIOS
13 marzo, 2014  |  Escrito por Carlota Nelson

Como padres deseamos que nuestros hijos triunfen aunque sea a pequeña escala. Queremos guiarles en la dirección adecuada para que aprendan a hacer eso que realmente les guste ya sea tocar el piano, destacar en matemáticas o hablar chino como un nativo. Pero a veces, podemos llegar a ofrecerles tantas opciones y apuntarles a tantas actividades que podemos llegar a producirles ansiedad. Si hay algo que un padre no puede olvidar es que los niños, ante todo, tienen que ser niños y eso implica saber  jugar por el mero hecho de jugar y relajarse. Jugar es fácil pero hay que saber relajarse para evitar los problemas que eso conlleva como falta de sueño, ansiedad, temor a enfrentarse a los problemas o no saber como resolverlos.